Junio 2023

Bases del Taiji Quan

Wushu / 21/06/2023

Introducción Uno de los sistemas marciales chinos mas famosos del mundo es el Taiji Quan, también conocido como Tai Ji Chuan o Taiji (Taichi). En esta ocasión les presentaré las bases del Taiji Quan, estas son las 8 técnicas y los 5 pasos básicos del Taiji Quan. Diferentes sistemas de Taiji Quan El Taichi Chuan […]

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Ejercicio de Respiración

Qigong / 05/06/2023

Huxi Gongfa-Ejercicio de Respiración Después de muchos años de estudios sobre las ciencias de la salud y el deporte, más Wushu y Medicina Tradicional China, siento que al fín ha llegado la hora de unir todos estos conocimientos y crear mi primera rutina de Qigong llamada: Ejercicio de respiración. No fue fácil completar este simple

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